カボチャとナッツのポタージュ ナッツを入れることでよりリッチな味わいに
口あたりなめらかで濃厚なポタージュ
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2人分

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調理時間:25分

 

材料

XTEND ハンドブレンダー使用

  • かぼちゃ... 1/8個(150g)
  • 玉ねぎ... 1/4個
  • にんにく... 1/2かけ
  • バター... 20g
  • ミックスナッツ ... 40g
  • 牛乳... 250ml
  • 塩... 小さじ1/3
  • こしょう... 少々

    【飾り用】
  • 生クリーム... 適量
  • ミックスナッツ(粗く刻んだもの)...適量

作り方

  1. かぼちゃは皮をむき、ひと口大のぶつ切りにする。玉ねぎ、にんにくはひと口大のぶつ切りにする。
  2.  鍋にバターを熱し、①を入れて玉ねぎがしんなりとするまで中火で炒める。大さじ1の水(分量外)を加えてふたをし、かぼちゃが柔らかくなるまで弱火で10~15分程蒸し焼きにする。
  3.  鍋を火からおろし、②にミックスナッツと牛乳、塩、こしょうを加え、なめらかになるまで低速で1~2分程撹拌する。攪拌後、再度鍋を火にかけて、沸騰しないように温める。
  4. 器に3を注ぎ、生クリームとナッツを散らす。
★ ワンポイント
ストウブ鍋を使うと野菜の甘みがさらに引き立つポタージュに。

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