サーモンのハーブグリル
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2-3人前

 
 
 

材料

  • サーモン 450g
  • ハーブミックス(乾燥)適量
  • ピンクペッパー 5g
  • キャノーラ油 適量

<A>

  • タイム 1パック
  • ローズマリー 1パック
  • オレガノ 1/2パック
  • レモングラス 1/3パック

作り方

  1. サーモンの身に塩、ハーブミックス、潰したピンクペッパーを振りかける。
  2. 皮面にキャノーラ油を塗って、熱したグリルに乗せる。
  3. 焼き色がついてカリッとなったら、サーモンを一度取り出し、<A>を全部混ぜ合わせグリルに乗せる。
  4. 3のハーブの上にサーモンの身を下にして置き、蒸し焼きにする。
  5. ポイント:弱火でじっくり焼きます。表6、裏4の時間比率で身を返しましょう。

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