Wok oriental de scampis aux légumes et à la citronnelle
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INGRÉDIENTS
- 200 g de scampis décortiqués (queues uniquement)
- 4 carottes, en rondelles
- ½ brocoli, blanchi et détaillé en fleurettes
- 1 poireau, en rondelles
- 1 poivron rouge, en lanières
- 6 à 8 asperges vertes, coupées dans la longueur
- 1 botte d’oignons de printemps, hachés
- 1 tige de citronnelle, écrasée et coupée en morceaux
- 1 paquet de pois mange-tout, blanchis
- ½ botte de champignons (type shimeji ou autres)
- Une poignée de cacahuètes ou noix de cajou
Marinade
- 2 c. à s. de sauce aigre-douce épicée
- 3 c. à s. de sauce soja
- Jus d’un demi-citron vert
PRÉPARATION
- Faites chauffer un filet d’huile pour wok à feu vif. Faites sauter les scampis 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Réservez.
- Ajoutez un peu d’huile si besoin. Commencez par faire revenir la citronnelle écrasée. Ensuite, ajoutez les légumes dans l’ordre suivant : carottes, poireau, poivron, champignons. Faites sauter quelques minutes. Ajoutez les asperges, brocolis et pois mange-tout pour finir.
- Remettez les scampis dans le wok et mélangez délicatement.
- Versez la marinade et laissez mijoter 2 à 3 minutes jusqu’à ce que la sauce réduise légèrement.
- Retirez du feu. Garnissez de ciboule et de noix grillées. Servez avec du riz ou des nouilles.