ZUTATEN

• 75 g Himbeeren
• 1 Banane
• 1 EL Chiasamen
• EL geschälte Hanfsamen
• 100 ml Haferdrink
• 150 g Naturjoghurt (oder pflanzl. Joghurtalternative)

ZUBEREITUNG

1. Himbeeren verlesen, waschen und gut abtropfen lassen. Banane schälen und in Scheiben schneiden.
2. Zusammen mit den restlichen Zutaten in den Behälter eines Hochleistungsstandmixers, z. B. von ZWILLING ENFINIGY, geben.
3. Den Mixbehälter verschließen, das Smoothie-Programm aktivieren oder manuell zur gewünschten Konsistenz mixen.
4. Den Drink in Gläsern, z. B. von ZWILLING SORRENTO, servieren und sofort genießen.