Steige ins Meal Prepping ein
Du bereitest gern dein Essen vor, weil es so einfach besser in deinen Tagesplan passt? Dann werden die Produkte von ZWILLING FRESH & SAVE wunderbar zu dir passen!
Meal Prep – komm' auf den Geschmack
Mit unseren Vakuumpumpen, Boxen und Beuteln lässt sich sicher bewerkstelligen, was sonst zeitlich gar nicht machbar ist: Essen vorbereiten und am nächsten Tag genauso frisch genießen. Woher der Trend kommt, welche Vorteile er bringt und wie er ganz leicht in deine tägliche Routine passt, erfährst du hier und jetzt.
Meal Prepping – was ist das eigentlich?
Der englische Begriff Meal Prepping heißt wörtlich übersetzt so viel wie „Vorbereiten von Mahlzeiten“. Und was draufsteht, ist auch drin: Meal Prepper bereiten ihre Mahlzeiten vor, um sie später zu sich zu nehmen. Eine Methode, die auch dir Vorteile einbringen kann, wenn du tagsüber einen engen Zeitplan hast, du zum Beispiel arbeitest und in deiner Mittagspause keine Zeit hast, dein Essen zuzubereiten. Dann einfach heute vorkochen und morgen genießen.
Meal Prep für Arbeit, Schule oder Freizeit
Doch das ist nur ein Beispiel dafür, wie sich das Vorkochen von Mahlzeiten an einem Punkt im Alltag einbauen lässt, um an anderer Stelle Zeit zu sparen. Nicht nur auf die Arbeit kannst du vorbereitete Mahlzeiten in Frischhalteboxen sehr gut mitnehmen. Du kannst auch für deine Kinder vorkochen und ihnen ihr Mittagessen mit in die Schule geben. Frische unterwegs passt auch zu sportlichen Aktivitäten, Picknicks oder Sport.
Was kann man vorkochen?
Hier wird schon deutlich: Es geht beim Meal Prepping nicht nur um das Pausenbrot, sondern um richtiges Vorkochen vieler verschiedener Gerichte. Meal Prepper haben nämlich oftmals nicht nur volle Terminkalender, in die das Vorkochen irgendwo hineinpassen muss, sondern pflegen auch einen gesunden Lebenswandel. Dazu bietet sich ein vielfältiges und reichhaltiges Menü an Meal Prep Speisen an:
- Salate aller Art
- Eingelegtes Obst und Gemüse (auch gegrillt oder aus dem Ofen)
- Knackiges, blanchiertes Gemüse wie Brokkoli oder Karotten
- Gekochte Eier
- Suppen oder Bowls
- Selbstgemachte Frikadellen (mit und ohne Fleisch)
- Würstchen und Schnitzel (mit und ohne Fleisch)
- Eintöpfe oder Schmorgerichte aus der Cocotte
Was brauche ich fürs Meal Prepping?
Das klingt doch alles lecker, oder? Und das bleibt es auch, mit den Produkten von ZWILLING FRESH & SAVE. Sie gehören zur Grundausstattung für ambitionierte Meal Prepper*innen von heute, sie funktionieren mit Vakuum und alle kannst du hier bei uns kaufen:
- Die Vakuumpumpe ist die handliche Grundvoraussetzung fürs Meal Prepping. Mit ihrem langlebigen Akku erzeugt sie unzählige Male das Vakuum in den kompatiblen Behältern.
- Behälter wie unsere ZWILLING FRESH & SAVE Vakuumboxen, die Lunchboxen oder auch die Vakuumbeutel. Sie alle sind die ideale Aufbewahrungsmöglichkeit für dein vorgekochtes Essen.
- Natürlich ist auch das Sous-vide-Garen ein guter Weg zum Meal Prepping. Und auch dafür haben wir die richtige technische Ausstattung im Sortiment.
Was passiert aber mit deinen kulinarischen Erzeugnissen zwischen dem Vorkochen und dem eigentlichen Verzehr? Auch hier sind unsere Vakuum- und Lunchboxen einmal mehr die Lösung. Dank unserem vielseitigen Angebot an Boxen in verschiedenen Größen findest du auch in deinem Kühl- oder Gefrierschrank sicher einen Platz für einen Trend, der jetzt auch deiner sein kann!
